岡崎の様々なセラピーを選んで受けられる癒しの場所・レンタルスペース『癒しの空間 天使の丘』

『癒しの空間　天使の丘』は、メールだけでもお電話でも、心身のお悩みを相談すると、あなたにぴったりのセラピーを選んで受けることが出来る「天使のコンシェルジュ」と、色んなことにちょっとチャレンジしてみたい！を応援するレンタルスペース（多目的ルーム・サロン・キッチン）を運営する空間です。忙しい毎日で疲れたココロとカラダが喜ぶことをしてあげましょう。 Instagram：tenshino.oshigoto

2021年05月27日 14:20  カテゴリ：セラピストのブログ

ヨガのポーズをご紹介します✨『お家で癒し』天使の丘岡崎市

こんにちはヨガ担当の知恵子です元気


緊急事態宣言がまだ続きそうですね。

そんな中
自粛生活で背中を丸くする事が増えていませんか？

体を丸めていると、次は胸を広げて伸びをしたくなりますよね。


今日は手を上に上げたポーズをご紹介いたします。
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①息を吸いながら両手を上げます。
無理のない範囲で両手を上げた状態をキープします。
肩甲骨を下げ、首がつまらないようにしましょう

②吐きながら両手をゆっくりと下げます。　


気をつけたい事は
体を伸ばす時、つい反り腰になってしまい腰を痛める事

心地よ〜く伸びていきましょ〜☺️
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少しづつでも生活の中でヨガのポーズを取り入れてもらい
健やかに日々を過ごせるように

また簡単なポーズをお伝えしたいと思います！



読んで下さりありがとうございました
ではまたキラン
  
タグ ：お家ヨガ簡単ヨガポーズで健康に自粛生活を健康に過ごすお家で癒し天使の丘岡崎市岡崎市癒しスペースプライベートヨガ

Posted by 天使の丘＠後藤 │コメント(0)

2020年04月10日 18:44  カテゴリ：セラピストのブログ

感染しないために♪自宅で癒しをして健やかに過ごそう！　岡崎市個人セラピー　癒しの空間天使の丘

こんにちは
癒しの空間『天使の丘』の後藤です元気

岡崎市のはずれの自然豊かな場所で様々なセラピストさんたちと癒しのセラピーを行っています 四ツ葉のクローバー
あなたにピッタリなセラピーをご案内するサービス『天使のコンシェルジュ』を通して
心身のお悩みやお困りのことをお伝えくださいね！
天使の丘でセラピーをしてあなたが元気になってもらえることを願っています
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愛知県も緊急事態宣言が発令されて
個人セラピーといえども外出し辛い状態になってしましました号泣

こんな時こそ癒しのセラピーを受けていただいて
免疫アップを図っていただけたら！と

先日、むっちゃ張り切って
全セラピー２０％オフを打ち出したところだったのに・・・下矢印

仕方ない！

でもでも
こういう仕事に携わっているのに何にも出来ないのは歯痒い～～～怒った


と考えていたら・・・
ピッカ～ン電球
思いつきました～キラン


思いついたら始めよう！と言うことで

早速、明日から実行していきます!!


何か気になります～～～？

え？！ならない？？？

じゃあ気になる人だけ読んでください（笑）



せっかく天使の丘には癒しのセラピストさんたちが揃っているので

それぞれのプロフェッショナルから
あなたがご自宅で出来る
「癒しのセルフセラピー」を
ブログでお届けしよう！

ってことですキランキランキラン


名付けて

『ザ・セラピーインホーム』


お～～～
まんまですな・・・(￣▽￣)
ボキャブラリーの無さが露呈してる水滴

恥ずかしいけどまぁいいや～汗



セラピーは直訳すると
「療法」です

名付けたのを直訳すると
そう！
「お家で療法」となりますね

療法は治癒するための方法ですが

天使の丘がが目指す療法は

自分自身を癒すことで
心身の色んな不安や不具合なことから
少しでも開放されて
健やかに生きていけたらいいな～

と言うことです四ツ葉のクローバー


新聞にも載っていましたが
不安を長く抱えていると
健康状態に悪影響なので
なるべく楽しいことや好きなことをして
過ごしましょう！

とありました

そうすることで
健やかに生きられるということですよねにっこり



と言うわけで
できれば明日から

あなたの

楽しい　幸せ　健康！

のために
「お家で癒しのセルフセラピー」を

セラピストさんたちからメッセージとして

アップしていきますねキラン
天使の丘のお庭で
癒しのお花たちも次々と咲いています

あなたのココロにも
お花が咲きますように～ハート

今日もお読みいただきありがとうございました

  
タグ ：岡崎市癒し天使の丘セラピーお家でケア

Posted by 天使の丘＠後藤 │コメント(0)
   
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