秋の空のように心身も清々しい日々を！ 岡崎市セラピー 癒しの空間天使の丘
こんにちは
天使の丘の後藤です
もうすっかり秋ですね～
ホントに過ごしやすい！
今年は栗おこわを絶対に食べにいくぞ！
と思っています
毎年行きたいなぁと思っていて
でもなかなかタイミングが合わず
そして秋が終わり
そんな気分でもなくなる〜みたいな
そんなことを繰り返して3年くらい行けてない
やり残したことがあると
何となく気持ちが重くなる感じがしませんか？
こりゃあよくないな！
そう思って
いきなりですが
庭のプランターにずっと撒けてなかった
種を撒きました
古いプランターを使うので
まず洗って、乾かして、土を入れて〜
とか思うとなかなか腰が上がらなかったけど
1週間ほどでこんなに出てきた！
なんか満足
やっぱりやろうと思ってたことをやると
心は清々しく軽くなりますね！
一昨日の新聞に
コロナで心の不調を抱える人がとても増えたとありました
不安の種は持つなと言っても
持ってしまうものは仕方ありません
これは人それぞれ
そこを気にしすぎないようにといってもしょーがないです
それより
気になってしまうことはそのままでいいので
他の
気になっていて
でも
『やれば落ち着くこと』で
『やれること』があれは
やってみると
1番不安になっていることも
何となく明るい考え方が出来たりします
コロナからの不安だけじゃなくても
他のことで何か不安や辛さを抱えている人がいたら
いっちょやってみてね！
気になっていたカフェに行ってみる
ずっと読みたかった本を買ってみる
習いたかったことの体験をしてみる
そんなか行動的なことが出来なくても
貯まったテレビ録画を一日中見てみるとか^_^
なんかやり切った感とか
スッキリ感で
心が秋空のように清々しくなると思う
天使の丘に行く道中～
こんな景色ばっかり見ながら運転してると
それだけで気持ちよくなっちゃう
そんな天使の丘では
心身の辛さを抱えた方が
ヨガをしたり
アロマをしたり
お話を聞いてもらったりすることで
あースッキリした！
と言って帰ってもらえる場所です
セラピスト自身も
様々な経験をしています
そしてセラピーで救われた経験もあります
「そんな気持ちをみんなさんにもしてもらえたらいいな」
と天使の丘でセラピーをしています
よかったら一度いらしてみてくださいね
お待ちしています！
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